Burn-out herstel met een unieke aanpak en persoonlijke begeleiding in 5 stappen 

1. Analyse                 Deskundige en betrouwbare diagnose van burn-out (na gratis kennismaking).
2. Burn-out herstel Vitaliteitsopbouw en stressmanagement.
3. Bewustwording   Gedragspatronen herkennen en doorbreken.
4. Transformatie     Sleutels tot succesvolle duurzame verandering.
5. Toepassing           Zingeving en gezondheid in de context van leven & arbeid.

Voor wie is burn-out herstel relevant en wat is het resultaat van dit stappenplan: lees het op deze pagina

Ooit gehoord van drapetomanie? Een psychische aandoening in de negentiende eeuw, die zwarte slaven ertoe aanzette om hun gevangenschap te ontvluchten. Uhm….wie bepaalde dat dan? Vandaag de dag worden psychische problemen geclassificeerd m.b.v. de Diagnostic and Statistical Manual of Mental disorders (DSM). Denk aan ADHD, depressie, angststoornis, persoonlijkheidsproblematiek.

Maar hoe wordt bepaald wat een psychische stoornis is? In deze publicatie geschreven door mij lees je hierover. Als ook hoe dit classificatie systeem kan leiden tot enige herkenning, maar vooral overmatig gehanteerd wordt, gefundeerd is op een reductionistische visie, een eenzijdige benadering is, met te ver gaande invloed, die leid tot een verarming in psychologische begeleiding - een psychologie zonder ziel. Als psychotherapeut met integrale visie op menselijke ontwikkeling, schemert in dit artikel door wat de meest werkzame factoren voor succes in begeleiding zijn.

Perfectionisme zit soms op de eerste rij, bijvoorbeeld als ik teksten schrijf. Eindeloos corrigerend, streven naar foutloos, als ik niet scherp blijf helemaal in de ban van perfectie. Aangestuurd door ooit onbewuste drijfveren; angst voor oordeel, afwijzing, streven naar externe erkenning. Bewust wording hiervan geeft ruimte, rust en laat de flow van het schrijversmoment weer gaan. (H)erkenning van de schaduw leidt tot de bescheidenheid die nodig is om onze imperfectie te accepteren, zo spreekt een jungiaans psycholoog.