Ooit gehoord van drapetomanie? Een psychische aandoening in de negentiende eeuw, die zwarte slaven ertoe aanzette om hun gevangenschap te ontvluchten. Uhm….wie bepaalde dat dan? Vandaag de dag worden psychische problemen geclassificeerd m.b.v. de Diagnostic and Statistical Manual of Mental disorders (DSM). Denk aan ADHD, depressie, angststoornis, persoonlijkheidsproblematiek.

Maar hoe wordt bepaald wat een psychische stoornis is? In deze publicatie geschreven door mij lees je hierover. Als ook hoe dit classificatie systeem kan leiden tot enige herkenning, maar vooral overmatig gehanteerd wordt, gefundeerd is op een reductionistische visie, een eenzijdige benadering is, met te ver gaande invloed, die leid tot een verarming in psychologische begeleiding - een psychologie zonder ziel. Als psychotherapeut met integrale visie op menselijke ontwikkeling, schemert in dit artikel door wat de meest werkzame factoren voor succes in begeleiding zijn.

Perfectionisme zit soms op de eerste rij, bijvoorbeeld als ik teksten schrijf. Eindeloos corrigerend, streven naar foutloos, als ik niet scherp blijf helemaal in de ban van perfectie. Aangestuurd door ooit onbewuste drijfveren; angst voor oordeel, afwijzing, streven naar externe erkenning. Bewust wording hiervan geeft ruimte, rust en laat de flow van het schrijversmoment weer gaan. (H)erkenning van de schaduw leidt tot de bescheidenheid die nodig is om onze imperfectie te accepteren, zo spreekt een jungiaans psycholoog.

De beste verdediging is een sterke aanval. Om het risico op blootstelling aan Covid-19 te minimaliseren, hanteren we inmiddels bekende leefregels. Ondanks fysieke belemmeringen, slagen micro organismen er soms toch in ons lichaam binnen te dringen. Gelukkig bezitten wij een uiterst getraind militair leger, gespecialiseerd in de vernietiging van binnendringers: het immuunsysteem.