Durf jij de confrontatie aan?

We gaan moeilijke gevoelens soms liever uit de weg. Wie eerlijk in de spiegel durft te kijken komt tot zinnige inzichten. Ontwikkel de vaardigheid om eerlijk te zijn naar jezelf en stel zeven zinnige vragen uit de zelfconfrontatie methode.....

Denk eens na over de hoogte en dieptepunten van je leven en zet dat op papier.

  •             Wat mag er anders in mijn leven?
  •             Waarom en welke moeilijke gevoelens ga ik uit de weg?
  •             Doe ik wat ik wil doen?
  •             Wat drijft mij eigenlijk? Streef ik bijvoorbeeld naar zelfbevestiging? Of verlang ik verbinding met anderen?
  •             Hoe ga ik om met tegenstrijdige gevoelens
  •             Hoe ben ik van jongs af aan omgegaan met tegenslag? En wat is de essentie van mijn opvoeding?
  •             Wat kan ik van mijn ergernissen leren?

 

Hoe eerlijk ben jij eigenlijk naar jezelf? En deel wat bovenste vragen bij je hebben opgeroepen.

 

Spiegel